செய்திமசாலா

கூந்தலுக்கு நெய் அளிக்கும் நன்மைகள்

உங்களுக்கு சாதத்தில் நெய் ஊற்றி சாப்பிடுவது என்றால் மிகவும் பிடிக்குமா..? அப்போ நிச்சயம் அதன் நன்மைகளையும் தெரிந்துகொள்ளுங்கள். கூந்தலில் நெய் எப்படி எல்லாம் பயன்படுத்தலாம் என்று பார்க்கலாம். கூந்தலுக்கு நெய் அளிக்கும் நன்மைகள் உங்களுக்கு சாதத்தில்...

ஒரே பிரசவத்தில் நான்கு, ஐந்து குழந்தைகள் பிறக்க என்ன காரணம்?

ஒரே பிரசவத்தில் நான்கு, ஐந்து என்றெல்லாம் குழந்தைகள் பிறக்கிறதே, அதற்கு என்ன காரணம் எனக்கேட்டால், எல்லாமே நவீன மருந்துகள் தரும் விபரீதம்தான், என்கிறார்கள், மருத்துவர்கள். கர்ப்பம் சின்ன வித்தியாசம் கூட கண்டுபிடிக்க முடியாமல் அச்சு அசலாக...

காதலர் தினம் வந்தது எப்படி தெரியுமா?

பிப்ரவரி 14-ந்தேதியான நேற்று காதலர் தினம் எப்படி வந்தது என்பது பலருக்கு தெரிந்திருக்க வாய்ப்பில்லை… அவர்கள் தெரிந்துகொள்ளும் வகையிலேயே காதலர் தினம் எப்படி உருவானது என்பது குறித்தே இந்த செய்தி…. காதலர் தினம் நேற்று காதலர்...

பாகற்காய் ஊறுகாய் செய்வது எப்படி

பாகற்காயில் ஊறுகாய் செய்தால் மிகவும் அருமையாக இருக்கும். இன்று இந்த ரெசிபியை செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். சூப்பரான பாகற்காய் ஊறுகாய் தேவையான பொருட்கள் பிஞ்சு பாகற்காய் - கால் கிலோ தக்காளி, எலுமிச்சம்பழம் - தலா ஒன்று பச்சை...

இன்று சர்வதேச குழந்தை பருவ புற்றுநோய் தினம்

சர்வதேச குழந்தைபருவ புற்றுநோய் தினம் என்பது குழந்தைப்பருவ புற்றுநோயை பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதற்கும், புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகள் மற்றும் அவர்களது குடும்பங்களுக்கு ஆதரவை வெளிப்படுத்துவதற்கும், ஆண்டுதோறும் பிப்ரவரி 15-ம் நாள் அனுசரிக்கப்படுகிறது. சர்வதேச குழந்தை...

மாதவிடாய் காலத்தில் கடைப்பிடிக்க வேண்டிய உணவுமுறை

மாதவிடாய் நாட்களில் வலி, வீக்கம், பதற்றம், மனச்சோர்வு, முதுகுவலி போன்ற பாதிப்புகளை பெரும்பாலான பெண்கள் எதிர்கொள்கிறார்கள். மாதவிடாய் காலத்தில் என்னென்ன உணவுமுறைகளை கடைப்பிடிக்க வேண்டும் தெரியுமா? மாதவிடாய் காலத்தில் உணவுமுறை மாதவிடாய் நாட்களில் வலி, வீக்கம்,...

பலன் தரும் ஒற்றைச் சொல் தியான முறை

ஒற்றைச் சொல் தியான முறையை 3 மாத காலத்திற்கு கடைப்பிடித்தவர்கள் அபார பலன்களை கண்டிருக்கிறார்கள். தியானம் மனது ஒருங்கிணைப்புக்கான ஒரு பயிற்சி என்றே தியானத்தை எடுத்துக்கொள்ள முடியும். ஒரு குறிப்பிட்ட சொல்லை அல்லது எழுத்தை தொடர்ந்து...

அழகில் பெண்கள் தவிர்க்கவேண்டிய முக்கியமான ஐந்து விஷயங்கள்

வயதுக்குதக்கபடிதான் பெண்கள் அழகுசாதனப் பொருட்களை பயன்படுத்தி அலங்காரம் செய்துகொள்ளவேண்டும். அழகில் பெண்கள் தவிர்க்கவேண்டிய முக்கியமான ஐந்து விஷயங்கள் என்னவென்று பார்க்கலாம். அழகில் பெண்கள் தவிர்க்கவேண்டிய ‘ஐந்து’ பெண்களுக்கு அழகு மிகவும் அவசியம். அதனால் அவர்கள் இயற்கையான...

ஆப்பிள் பேரீச்சம்பழம் மில்க் ஷேக்

குழந்தைகளுக்கு தினமும் பழங்களை சாப்பிட கொடுப்பது உடலுக்கும் நல்லது. பழம் சாப்பிட மறுக்கும் குழந்தைகளுக்கு இவ்வாறு மில்க் ஷேக் செய்து கொடுத்தால் விரும்பி குடிப்பார்கள். ஆப்பிள் பேரீச்சம்பழம் மில்க் ஷேக் தேவையான பொருட்கள் ஆப்பிள் - 1 பேரீச்சம்...

ஆரோக்கியமில்லாவிட்டால் பாதிக்கப்படும் தூக்கமின்மை

பெண்கள் எப்போதுமே தங்கள் உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்ளவேண்டும். ஆரோக்கியமில்லாவிட்டால் தூக்கம் பாதிப்பதோடு, உடல் நலம் சீர்கெடுவதற்கும் அது காரணமாகிவிடும். தூக்கமின்றி தவிக்கும் பெண்கள் தூக்கம் ஆணுக்கும், பெண்ணுக்கும் பொதுவானதுதான். எந்த பாகுபாடும் இல்லாமல் இருவருமே தினமும்...