செய்திமசாலா

கைகள் பட்டுப்போல் மாற

வெயிற்காலங்களும் குளிர்காலங்களும் சிலருக்கு கைகள் செரசெரப்பாக வறட்டு போய் காணப்படும். இதற்காக கடைகளில் வாங்கும் க்ரீம்கள், லோசன்களை வாங்கி பயன்படுத்துவதுண்டு. ஆனால் அப்போதைக்கு மிருதுத்தன்மையைக் கொடுத்தாலும், அதன்பின் மீண்டும் சொரொசொரப்பாகியும், வறண்டும் போய்விடும். இதையெல்லாம் விட்டு விட்டு நிரந்தரமாக இயற்கை வழியில் …

Read More »

முருங்கை விதையின் நன்மைகள்

முருங்கை மரத்தின் காய்களில் இருந்து கிடைக்கும் விதைகளைக் கொண்டு, சர்க்கரை நோய் முதல் மாரடைப்பு வரை சரி செய்யலாம். முருங்கை விதைகள் பல வியாதிகளைக் கையாளும் தன்மையை கொண்டதாகும். இதில் ஒரு விதை பல உடல் பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வாக இருக்கும். முருங்கை …

Read More »

எண்ணங்களின் பிரதிபலிப்பே வாழ்க்கை

எண்ணம் போல் வாழ்வு என்பார்கள். அது நூற்றுக்கு நூறு உண்மைதான். நம் எண்ணங்களில் எவையெல்லாம் நீந்துகின்றனவோ அவைகளே வாழ்க்கையில் நடக்கும். நம் வாழ்வில் நடக்கும் ஒவ்வொரு சம்பவங்களும், நாம் சந்திக்கும் ஒவ்வொரு மனிதர்களும் நம்முடைய எண்ணங்களின் பிரதிபலிப்பே என்கிறார் அறிஞர் ஆலன் …

Read More »

அளவுக்கு அதிகமான நீரும் ஆபத்துதான்

நாள்தோறும் போதுமான தண்ணீர் குடிப்பது மிக அவசியம். ஆனால், ‘டயட்டில் இருக்கிறேன்’ என்று பாட்டில் பாட்டிலாக தண்ணீர் அருந்துவது உயிருக்கே ஆபத்து என்கிறது ஆய்வு. சாதாரணமாக நடுத்தர வயது மனிதனின் உடலில் 60 சதவீதம் நீர் உள்ளது. மனிதன் உயிர்வாழ நீர் …

Read More »

வெயிலுக்கு குளுமையான மசாலா மோர்

கோடைக்காலங்களில் தான் மோரை அதிகம் பருகுவோம். இங்கு அத்தகைய மோரை எப்படி சுவையாக செய்து குடிப்பது என்று கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. தேவையான பொருட்கள்: கெட்டித் தயிர் – 1 கப் தண்ணீர் – 1 கப் கொத்தமல்லி – 2 டீஸ்பூன் மோர் …

Read More »

கோடையில் தலைமுடி அதிகம் உதிர்வது ஏன்?

பெண்கள் அதிகளவு சந்திக்கும் ஓர் பிரச்சனை தான் தலைமுடி உதிர்வது. கோடையில் தலைமுடி உதிர்வதற்கான காரணங்களையும் அதற்கான தீர்வையும் காண்போம். தலைமுடி உதிர்வதற்கு ஏராளமான காரணங்கள் உள்ளன. அதில் பரம்பரை முதுமை, காயங்கள், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் போன்றவை குறிப்பிடத்தக்கவை. சில சமயங்களில் …

Read More »

உருளைக்கிழங்கு – குடைமிளகாய் கிரேவி

சப்பாத்தி, நாண், புலாவ், தோசைக்கு தொட்டுக்கொள்ள உருளைக்கிழங்கு – குடைமிளகாய் கிரேவி அருமையாக இருக்கும். இன்று இந்த கிரேவி செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள் : குடைமிளகாய் – 3 உருளைக்கிழங்கு – 2 தக்காளி – 1 …

Read More »

பெண்களுக்கு பிடித்த திருபுவனம் பட்டு

தமிழகத்தில் காஞ்சீபுரம் பட்டு, ஆரணி பட்டு என பல்வேறு வகையான பட்டுகள் இருந்தாலும் திருபுவனம் பட்டுக்கு தனித்துவமான அடையாளம் உண்டு. தமிழர்களின் பாரம்பரியத்தை பறைசாற்றுவதில் பட்டுப்புடவைகளுக்கு தனித்துவமான இடம் உண்டு. சாதாரண உடையில் வருபவர்கள் கூட பட்டுச்சேலை உடுத்தி வந்தால் தனி …

Read More »

குழந்தையை தூங்க வைப்பது எப்படி?

குழந்தைகளை தூங்க வைப்பது பெரும் கஷ்டம் என இப்போதைய பெற்றோர் சொல்கின்றனர். இந்த அறிகுறிகள் தென்பாட்டாலே குழந்தைக்கு தூக்கம் வந்துவிட்டது என அர்த்தம். குழந்தைகளை தூங்க வைப்பது பெரும் கஷ்டம் என இப்போதைய பெற்றோர் சொல்கின்றனர். தூக்கம் வரும் முன் குழந்தைகளின் …

Read More »

சருமத்தை மிளிர செய்ய திராட்சை மாஸ்க்

30 வயதை கடந்ததுமே கொலாஜன் உற்பத்தி குறைய ஆரம்பித்துவிடுகின்றது. இதனால் நம் முகத்திலுள்ள கன்னப்பகுதிகளில் உள்ள கொழுப்புகள் கரைந்து தசைகள் தளர ஆரம்பித்து வயதனாது போல தோற்றமளிக்கின்றது. இதற்காக பலர் கடைகளில் விற்கப்படும் கிறீம்களை வாங்கி உபயோகிப்பதுண்டு. இது பல விதங்களில் …

Read More »