செய்திமசாலா

சர்க்கரை நோய் போன்ற பல நோய்களுக்கு தீர்வை தரும் ஊதா நிற உணவுகள்

ஒவ்வொரு நிறத்திற்கும் ஒரு தனி சிறப்பு உண்டு என்பது போல், ஊதா நிறத்தில் உள்ள உணவுப் பொருட்கள் சர்க்கரை நோய் போன்ற பல நோய்களுக்கு தீர்வை தருகின்றன. ஊதா நிறத்தில் இருக்கக் கூடிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் எதிர்ப்பு சக்தியைக் கூட்டி, …

Read More »

இருமலை போக்குவதற்கான சில வீட்டு சிகிச்சைகள்

பொதுவாக காலநிலை மாற்றத்தால் அடிக்கடி நம்மில் பலருக்கு சளியுடன் சேர்த்து இருமலும் வந்துவிடுகின்றது. இதனை எளிதில் போக்குவதற்காக நாம் அடிக்கடி மருந்து கடைகளில் கிடைக்கும் மருந்துப்பொருட்களை மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கமாலே வாங்கி குடித்துவிடுகின்றோம். இருப்பினும் இருமலை உடனடியாக போக்குவதற்கான சில வீட்டு சிகிச்சைகள் …

Read More »

வழுக்கை விழுந்த இடத்தில் மீண்டும் முடி வளரணுமா?

பொதுவாக சில ஆண்கள் குறிப்பிட்ட அளவு வயது எல்லை தாடும் போது வழுக்கை ஏற்பட்டு விடுகின்றது. வழுக்கைத் தலை பிரச்சினையால் பெண்களை விட ஆண்கள் தான் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றனர் என்று தான் சொல்லமுடியும். இதற்கு முக்கிய காரணம், ஆண்கள் பெண்களைப் போல், …

Read More »

உடல் எடையை கணிசமாக குறைக்க வேண்டுமா?

சேப்பங்கிழங்கில் இருந்து எடுக்கப்படும் ஆரோட் மாவு உடல் எடை குறைப்பு, இதய ஆரோக்கியம், செரிமானம் போன்றவற்றிற்கு எவ்வாறு உதவும் என்பது குறித்து இங்கு காண்போம். கூவைக்கிழங்கு அல்லது சேப்பங்கிழங்கு என்று அழைக்கப்படும் இந்த கிழங்கில் 23 சதவித அளவு மாவுச்சத்து. எல்லா …

Read More »

தங்கம் போல மின்னிட இந்த பழம் மட்டும் போதுமே!

பெண்கள் அனைவருமே தங்களது அழகிற்கு முக்கியத்துவம் கொடுப்பதுண்டு. இதற்கு பலவழிகளில் முயற்சி செய்திருப்போம். இதற்கு சப்போட்டா பழம் சிறந்த ஒரு இயற்கை தீர்வாக அமைகின்றது. சப்போட்டா பழத்தில் பலதரப்பட்ட சத்துக்கள் நிறைந்துக் காணப்படுவதற்கு , இந்த பழங்களில் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் …

Read More »

மாதவிடாய் வலியை போக்கும் கடுக்காய்..

பொதுவாக பெண்கள் மாதவிடாய் காலங்களில் வலியும், சோர்வும் வருவது இயற்கை என்றாலும், இன்றைய உலகில் பள்ளி கல்லூரிகளுக்குச் செல்லும் மாணவிகளும், பணிக்குச் செல்லும் பெண்களுமே, அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இதற்கு சித்த மருத்துவத்தில் மிகச்சிறந்த மருந்துப் பொருட்களில் ஒன்றாக கருதப்படுவது கடுக்காயை தான். …

Read More »

இந்த எண்ணெயை பயன்படுத்தினால் மட்டும் போதும்!

நமது வாழ்வில் அன்றாடம் ஏதேனும் ஒரு நோயினால் அவதிப்பட்டு கொண்டு தான் உள்ளோம். இதற்காக நாம் நேரத்தையும் பணத்தையும் அதிகம் செலவு செய்து தினமும் வைத்தியசாலை சென்று வருவதுண்டு. இது போன்ற சூழ்நிலையில் நாம் நமது சித்தர்கள் முற்காலத்தில் கையாண்ட நாட்டு …

Read More »

அருகம்புல்லின் மருத்துவகுணங்கள்

தீராத நோய்களுக்கு அருகம்புல் மிளகு தீர்க்கும் என்பது முன்னோர்களின் பழமொழியாகும் அருகம்புல் திரிதோஷம், கோழை, கண்ணோய், சிரங்கு, சிரஸ்தாபம், ரத்த பித்தம், மருந்துசுடு, வயிற்றுபுண், வெள்ளை இப்படிபட்ட வியாதிகளுக்கு அருமருந்தாக விளங்குகிறது. அருகம்புல்லின் மருத்துவகுணங்களை பார்ப்போம். அருகம்புல் ஒரு கைப்பிடி அளவு …

Read More »

குளிர் காலத்தில் கூந்தலை எவ்வாறு பாதுகாக்கலாம்

குளிர் காலத்தில் நம் கூந்தல் மற்றும் அழகைப் பாதுகாக்க நாம் என்ன செய்யலாம் என்பது குறித்து இங்கு காண்போம். குளிர் காலத்தில் சிலருக்கு உதடுகளில் வறட்சி ஏற்பட்டு பிளவுகள் உண்டாகும். கை, கால் வறண்டு போவதுடன் கூந்தலும் வறண்டு உடையத் தொடங்கும். …

Read More »

முட்டை 65 செய்வது எப்படி

சிக்கனில் 65 செய்வது போல் முட்டையிலும் 65 செய்யலாம். இன்று குழந்தைகளுக்கு விருப்பமான முட்டை 65 செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருள்கள் : முட்டை – 3 சோளமாவு – 2 மேஜைக்கரண்டி மிளகாய் தூள் – 1 …

Read More »