செய்திமசாலா

பக்க விளைவுகள் இல்லாத முக அழகு

பொதுவாக பெண்கள் சிவப்பழகினை பெறுவதற்காக பல்வேறு வழிமுறைகளை கையாண்டு வருகின்றனர். நீங்கள் வீட்டிலேயே இயற்கையான முறையில் பேஸ் பேக்குகளை செய்து பயன்படுத்தும் போது குறைவான செலவில் பக்க விளைவுகள் இல்லாத முக அழகை பெற முடியும். உங்கள் முகத்திற்கு தயிரும் வாழைப்பழ …

Read More »

மருதாணியின் பயன்கள்

பண்டைய இந்தியாவின் உடற்கலையில் ஒரு வடிவமே மருதாணி. மருதாணி வைத்துக் கொள்ளும் வழக்கம் சங்க காலத்திலேயே இருந்தது. மருதாணி இலையில் பல்வேறு மருத்துகுணங்கள் அடங்கியுள்ளது. மருதாணி இலை கிருமி நாசினி, கண்ணுக்குப் புலப்படாத கிருமிகளை அழிக்க வல்லது. மருதாணியின் பயன்கள் கை, …

Read More »

ஆரோக்கியமான நொறுக்குத் தீனிகள்

அனைத்து வயதினரும் உட்கொள்ளும் வகையிலான ஆரோக்கியமான நொறுக்குத் தீனிகள் குறித்து இங்கு காண்போம். பொதுவாக நொறுக்குத் தீனிகள் உடல்நலத்திற்கு ஊறு தரும் என்கிற கருத்து நிலவுகிறது. ஆனால், ஆரோக்கியமான நொறுக்குத் தீனியை வீட்டிலேயே சமைத்து சாப்பிடலாம். இவற்றால் எந்த வித விளைவு …

Read More »

உடலினுள் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றி சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ளும் பீட்ரூட் ஜூஸ்

பலரும் விரும்பி சாப்பிடக்கூடிய ஓர் காய்கறி தான் பீட்ரூட். நல்ல அடர் சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கும் பீட்ரூட்டை, சிலர் பச்சையாகவோ, சிலர் வேக வைத்தோ, இன்னும் சிலர் ஜூஸ் வடிவிலோ உட்கொள்வார்கள். பீட்ரூட் ஜூஸ் உடலினுள் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றி சுத்தமாக …

Read More »

நாம் நீண்ட காலம் வாழ்வதற்கு முதன்மையாக செய்ய வேண்டிய ஆரோக்கிய குறிப்புகள்

நாம் நீண்ட காலம் வாழ்வதற்கு முதன்மையாக செய்ய வேண்டியது உடல் ஆரோக்கியத்தை பேணிக் காப்பது தான். அதன்படி, உடலை எவ்வாறு ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொண்டால் நீண்ட ஆயுளை பெறலாம் என்பது குறித்து இங்கு காண்போம். இயற்கை பானங்கள் கோதுமை புல் பானம், …

Read More »

சன் ஸ்கிரீனில் பயன்படுத்தப்படும் வேதிப்பொருட்கள் மார்பு திசுக்களில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது

சன் ஸ்கிரீனில் பயன்படுத்தப்படும் வேதிப்பொருட்கள் மார்பு திசுக்களில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தியுள்ளது. மார்பக அகற்று சிகிச்சை மேற்கொள்ளும் 40 மார்பக புற்று நோய் நோயாளிகளிடம் இருந்து எடுக்கப்பட்ட திசு மாதிரிகள் சோதிக்கப்பட்டபோது சூரியனிலிருந்து வெளியாகும் புற ஊதாக் கதிர்களிலிருந்து காப்பதற்காக தோலின்மீது …

Read More »

இன்றைய ராசிபலன்

மேஷம்: உற்சாகமான நாள். கணவன் – மனைவிக்கிடையே அந்நியோன்யம் அதிகரிக்கும். பிள்ளைகளுக்காக செலவு செய்ய நேரும். உணவு வகைகளால் பிரச்னை ஏற்படக்கூடும் என்பதால், வெளியில் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும். சிலருக்கு புதிய ஆடை, ஆபரணங்களை வாங்கும் யோகம் உண்டாகக்கூடும். அலுவலகத்தில் உங்கள் சமயோசிதமான …

Read More »

வில் போன்ற புருவங்கள் வேண்டுமா? இதோ இயற்கை வழி

புருவங்கள் வில் போன்று வளைந்து நீளமாக இருந்தால் பேரழகியாகக் காட்சியளிப்பீர்கள். இதோ பராமரிப்பு டிப்ஸ் ஒரு டீஸ்பூன் வெங்காய ஜூஸ், அரை டீஸ்பூன் தேன் (கலப்படம் இல்லாதது) இதை கலந்து இரவு உறங்கும் முன் நிதானமாக புருவங்களில் தடவி, காலையில் கழுவிவிடவும். அரை …

Read More »

நிம்மதியாக ஆழ்ந்து சுகமாக தூங்கினால் என்ன நடக்கும்

  எந்தத் தகவல் உங்களுக்குத் தேவைப்பட்டாலும், அது உங்களிடமே இருந்து யோசித்து நினைவுப் படுத்திக் கொள்ளும்படியாக உங்கள் அறிவாற்றல் திறன்களை வலுப்படுத்த விரும்புகிறீர்களா? அது சாத்தியம்தான். உறக்கச் சுழற்றியின் மூலம் நீங்கள் புதிதாக கற்றுக் கொண்ட எந்த விஷயத்தையும் நினைவில் ஆழமாகப் …

Read More »

குளிக்கப் போகிறீர்களா? ஒரு நிமிடம்! வெறும் குளியல் சமாசாரம்தானே என்று அலட்சியம் காட்டாமல் முழுவதும் படித்துவிடுங்கள்! 

கூழானாலும் குளித்துக் குடி என்பது ஆன்றோர் வாக்கு. உண்மை. குளிப்பதினால் உடல் மட்டும் சுத்தமாகிறது என்று நீங்கள் நினைத்தால் அது தவறு. மேனியில் தண்ணீர் பட்டவுடன் உடலுடன் சேர்ந்து, உள்ளமும் சுத்தமாகிறது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் நிரூபித்து இருக்கிறார்கள். சிலருக்கு, குளியலறைக்குச் சென்றதும்தான் …

Read More »