செய்திமசாலா

சில பெண்களுக்கு முகத்தில் முடியின் வளர்ச்சி காணப்படும். தாடை பகுதி, தாடிக்கு கீழ், வாய்க்கு மேல் என மெலிசாக அல்லது சிலருக்கு அடர்த்தியாகவும் முடியின் வளர்ச்சி தோன்றும். இது ஏன் ஏற்படுகிறது என அறியாமலேயே சில...

ஒவ்வொருவரும் தினம் ஒரு முட்டை சாப்பிடுவது அவசியம் . எல்லோருக்கும் மிகவும் நல்லது . குறைந்த செலவில் நிறைந்த பயனை தருகிறது முட்டை . கூடுதலான முட்டை இருக்கிறது என்று நான்கு ,...

மரக்கறி வகைகளில் ஒன்றான பாகற்காயை சிலர் தவிர்த்து வருகிறார்கள் . அதன் குண நலன்களை அறியாதவர்களே இவர்கள் . கசப்பானாலும் உடம்புக்கு மிகவும் நல்லது . பல வியாதிகளுக்கு நிவாரணியாக இருக்கிறது . பாகற்காய்...

நாம் சாப்பிடும் உணவுப் பொருளுக்கும் பருக்களுக்கும் தொடர்பு உண்டு. சொக்லேட் போன்ற கொழுப்பு நிறைந்த பொருட்களுக்கு மிக நெருங்கிய தொடர்பு உண்டு. முகப்பரு உள்ளவர்கள் கொழுப்பு உணவைக் குறைத்துக்கொண்டால், பருக்கள் விரைவில் குணமாகும். இது...

ஒருவர் அடுத்த சில வாரங்களிலேயோ அல்லது நாட்களிலேயோ உயிரிழக்க போகிறார் என்பதை சில முக்கிய குறியீட்டுகளை வைத்து கணிக்க முடியும். உடலில் மாற்றங்கள் வயதானவர்களின் உடல் தோல் வெளுத்த நிறத்தில் மாறுதல், கருப்பு நிறத்தில் புள்ளிகள்...

இன்றைய கால கட்டத்தில் தலைமுடி உதிருதல் மற்றும் இளம் வயதிலே நரை முடி பிரச்சனை ஆண்களுக்கும், பெண்களுக்கும் உள்ளது. வெயிற்காலங்களிலும் மழைக்காலங்களிலும் கூந்தல் வரண்டுப்போய் முடி உதிர்வினை அதிகமாகின்றது. இதனை தடுக்க வீட்டிலேயே சிறந்த வழிமுறைகளை...

நிலக்கடலையில் உடல் நலத்திற்கு தேவையான சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. 100 கிராம் நிலக்கடலையில் கார்போஹைட்ரேட்- 21 மி.கி, நார்சத்து- 9 மி.கி, கரையும் கொழுப்பு – 40 மி.கி, புரதம்- 25 மி.கி, ட்ரிப்டோபான்- 0.24...

வெண்டைக்காய் பல நோய்களுக்கு அருமருந்தாகும், இது Abelmoschus Esculentus என்ற தாவரவியல் பெயரைக்கொண்டது. சர்க்கரை நோயில் தொடங்கி அனீமியா, ஆஸ்துமா, கொலஸ்ட்ரால், மலச்சிக்கல், புற்றுநோய், வயிற்றுப்புண், பார்வைக்குறைபாடு என பலவித நோய்களையும் தீர்க்கக்கூடியது சகல...

மிளகில் கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு போன்ற தாது உப்புகளும், தயாமின், ரிபோபிலவின், ரியாசின் போன்றவையும் அடங்கியுள்ளன. மிளகு இரத்தத்தை சுத்திகரிக்கும் தன்மை கொண்டது, குடல் வாயு உருவாவதை தடுக்க உதவுகிறது. சளித்தொல்லை அதிகமாக சளி தொல்லைகள் உள்ளவர்கள்...

நாம் தினமும் மேற்கொள்ளும் சில விடயங்கள் நமக்கே தெரியாமல் நமது உடலை பாதிக்கும், அதை மாற்றி கொண்டால் ஆரோக்கிய கோளாறுகள் ஏற்படுவதிலிருந்து தப்பிக்க முடியும். தரமில்லாத கண்ணாடிகள் வெயிலின் தாக்கம் கண்ணில் படாமல் இருக்க வாகனங்களில் செல்லும்...