செய்திமசாலா

மலட்டுத்தன்மையால் ஏற்படும் கருவுறாமை பிரச்சனைக்கு பல காரணங்கள் உள்ளது. அது குறித்து தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சில முக்கியமான உண்மைகள் இதோ, மலட்டுத்தன்மை ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்? ஆண்களுக்கு 80 வயதிற்கு மேல் கூட விந்தணுக்கள்...

உடல் நலம் எல்லாம் சரியாத்தான் இருக்கு. அலர்ஜி எதுவும் இல்ல ஆனால் உடல் வலி, டயர்ட் குறிப்பாக மூக்கடைப்பு இருக்கிறதா? நெடு நாட்கள் தொடரும் இந்தப் பிரச்சனைக்கான காரணம் தெரியாமல் அவதிப்படுகிறவர்கள் காரணத்தை...

சூரியக் கதிர்களின் பாதிப்பிலிருந்து பழுப்பு நிறமாக மாறும் கூந்தலை பாதுகாத்து கொள்ள சில குறிப்புகள் இதோ, தலைக்கு குளித்த பின் சூரிய ஒளியில் படுமாறு வெளியே செல்லும் போது லீவ்-ஆன் கண்டிஷனரை உபயோகிக்க...

உணவின் நிறத்தினை வைத்து அதனுடைய ஆரோக்கிய நன்மைகளை பற்றி தெரிந்துக் கொள்ளலாம். பச்சை நிற உணவுகள் பச்சைப் பட்டாணி, பீன்ஸ், கீரை வகைகள், குடைமிளகாய், கிவி மற்றும் க்ரீன் டீ ஆகியவை பச்சை நிற உணவு...

முருங்கை இலைகளில் இரும்பு, தாமிரம், சுண்ணாம்புச் சத்து போன்ற ஆரோக்கியமான சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. அத்தகையை கீரையை எப்படி சாப்பிட்டு வந்தால், அதனுடைய மருத்துவ நன்மைகளை பெறலாம் என்பதை தெரிந்துக் கொள்ளலாம். முருங்கைக் கீரையை எப்படி சாப்பிட...

வழக்கம் போல் அலுவலகப் பணிகளை முடித்து விட்டு வீட்டிற்கு தனியாக சென்று கொண்டிருக்கிறீர்கள். அலுவலகத்தில் வேலை பளுவின் காரணமாக, மற்றும் இதர சில பிரச்சனைகள் காரணமாக உங்கள் மனம் மிகவும் அழுத்தத்துடன் உள்ளது,...

முளைவிட்ட தானியங்கள் ஒரு முழுமையான உணவாக இருந்தாலும் இன்னும் மக்கள் அதை தினசரி உணவாகப் பயன்படுத்துவதில்லை. இப்போதுதான் ஜிம்மில் செல்பவர்கள், டயட் இருப்பவர்கள் என சிறிது உண்ணத் தொடங்குகிறோம். ஒருவரின் வாழ்நாளை நீட்டிக்கக்கூடிய தன்மைகொண்ட...

குளிர்பானங்களில் நம் உடல் ஆரோக்கியத்தைக் கெடுக்கும் இனிப்புகள் மற்றும் கலோரிகள் அதிக அளவில் அடங்கியுள்ளது. இத்தகைய குளிர்பானங்களை அடிக்கடி குடித்து வந்தால், பல்வேறு உடல் பாதிப்புகளை சந்திக்கக்கூடும். குளிர்பானங்களை குடிப்பதால் ஏற்படும் தீமைகள்? குளிர்பானங்களில்...

வெஸ்டர்ன் கழிவறையை பயன்படுத்துபவர்கள் சந்திக்கும் பிரச்சனைகள் குறித்து ஆய்வுகள் மேற்கொள்ளப்பட்டது. அதில் வெஸ்டர்ன் கழிவறையை பயன்படுத்துவதால், மூலநோய், குடல்நோய், மலச்சிக்கல் போன்ற உடல்நல கோளாறுகள் அதிகரித்து வருவது தெரியவந்தது. இந்த உடல்நலக் கோளாறுகளுக்கு டயட் மற்றும்...

காய்கறிகளில் ஒன்றான வெண்டைக்காய் மனிதனுக்கு பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது. வெண்டைக்காயை துண்டாக்கி நீருடன் சேர்த்து(சூடாக்காமல்) இரவு நேரத்தில் ஊர வைத்து காலைஅந்த தண்ணீரை குடிக்கும் பொழுது எலும்பு பலம், மூளை குளிர்ச்சி, குடல்...