செய்திமசாலா

2 நாட்களில் வெள்ளையாகலாம்.. அற்புத வழிகள் இதோ

கோடையில் கருமையாகும் சருமத்தின் நிறத்தை வெள்ளையாக மாற்ற சில அற்புதமான இயற்கை வழிகள் இதோ! முகத்தின் கருமை நிறத்தை போக்க என்ன செய்ய வேண்டும்? பேக்கிங் சோடாவில் நீர் சேர்த்து பேஸ்ட் செய்து, அதை...

‘அட்சயதிருதியை’ என்றால் என்ன? வேதங்களும் புராணங்களும் இதிகாசங்களும் என்ன கூறுகின்றன?

“அட்சயதிருதியை” இந்து மற்றும் சமணர்களின் புனித நாள் ஆகும். இந்த நாளில் தங்கம் வாங்கினால் வீட்டில் மேலும் தங்கம் சேரும் என்று ஒரு நம்பிக்கை உண்டு. ஆனால் உண்மையில் அட்சயதிருதியை என்றால் என்ன? அந்த...

பொடுகு தொல்லையா..? விடுபடுவதற்கு இலகுவான வழிகள்..!

பொடுகுத் தொல்லை ஒரு பொதுவான பிரச்சனை ஆகும். உலகம் முழுவதும் உள்ள மக்களில் பலர் இந்த பிரச்சனையால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். இந்தப் பிரச்சனை அனைத்து வகை வயதினருக்கும், பாலின வேறுபாடின்றி அனைவருக்கும் வருகிறது. பொடுகு ஏற்படுவதற்கு பல...

கடன் தீர…நோய்கள் குணமாக..ஜாதக ரீதியான பரிகாரங்கள்..!! முதுகுப்புறமாக வரக்கூடிய எதிரியை இப்படியும் தாக்கலாம்..?

  கோடிக்கணக்கில் பணம் வைத்து இருந்தும் காலம் முழுவதும் நோய்வாய்ப்பட்டு, எதுவும் சாப்பிட முடியாமல் இருந்தால், கோடி பணம் இருந்தும் என்ன பயன்? முதுகுப்புறமாக வரக்கூடிய எதிரியை எப்படிக் காண முடியும்? வாழ்க்கையில் இந்த மூன்றையும்...

தைராய்டு பிரச்சனையா? இதெல்லாம் கட்டாயம் சாப்பிடுங்கள்

உணவில் அயோடின் சத்துக்குறைபாடு, மன அழுத்தம், மரபியல் குறைபாடுகள் போன்ற காரணங்களினால் தைராய்டு பிரச்சனைகள் ஏற்படுகிறது. எனவே தைராய்டு நோயாளிகள் அன்றாடம் முறையான உணவுப் பழக்கத்தை பின்பற்ற வேண்டியது மிகவும் அவசியம். பால் நம் உடலின் தைராய்டு...

உடற்பயிற்சிக்கு முன் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்

உடற்பயிற்சியினை செய்ய தொடங்கும் முன்னர் அளவுக்கு அதிகமாக உணவினை எடுத்து கொள்ளக் கூடாது என்பது நம் அனைவருக்கும் தெரிந்த பொதுவான ஒரு விஷயம். அதே போன்று உடற்பயிற்சிக்கு முன்னர் வெறும் வயிற்றிலும் இருக்க கூடாது. உடற்பயிற்சியினை...

வறட்டு இருமலுக்கு உடனடி நிவாரணம்: இதை செய்திடுங்கள்

வறட்டு இருமலை உடனடியாக குணமாக்க இயற்கையில் உள்ள ஒரு அற்புதமான பாட்டி வைத்தியம் இதோ! தேவையான பொருட்கள் கொள்ளு – 50 கிராம் நல்ல மிளகு - 3 தேக்கரண்டி வெள்ளைப் புண்டு –...

காலையில் ஒரு டம்ளர் ஆப்பிள் ஸ்மூத்தி குடிப்பதால் இப்படி ஒரு மாற்றமா..?

    கோடைக்காலத்தில் நமக்கு தாகம் அதிகம் எடுப்பதால், பானங்களை அதிகம் பருகுவோம். அப்படி பருகும் பானங்கள், வெறும் நமது தாகத்தை மட்டும் தணிப்பதோடு, உடலுக்கு ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கும் வண்ணமும் இருக்க வேண்டும். தினம் ஒரு ஆப்பிள்...

உதடுகள் அதிக சிவப்பாக இருந்தால் என்ன காரணம் தெரியுமா?

நமது உடலில் ஏற்படும் உடல்நல கோளாறுகளை பிரதிபலிக்கும் தன்மை கொண்டவை நமது உதடுகள். உதடுகளின் நிறம் மாறுபடுவது உடலில் ஏற்பட்டுள்ள பாதிப்பின் அறிகுறியாகும். உதடுகளின் நிறத்தை வைத்தே உடல் பாதிப்பினை நாம் கண்டறிய இயலும். சிவப்பு...

இதை சாப்பிட்டால் பத்தே நாளில் தொப்பையை குறைக்கலாம்

எண்ணெயில் பொரிக்கப்பட்ட உணவுகளை அதிகளாவு சாப்பிடுவதால் உடல் எடையானது அதிகரிக்கிறது. கொழுப்பு உடலில் அதிகமாக சேர்ந்து தொப்பை உண்டாகிறது. உடல் பருமனால் ஏற்படும் தொப்பையினை குறைக்க உடற்பயிற்சி, டயட் போன்றவற்றினை மேற்கொள்வோம். ஆனால் அன்னாசி...