அம்மாடியோவ்… கறிவேப்பிலை ஜூஸில் இவ்வளவு அற்புதமா?
கறிவேப்பிலையில் புரதச்சத்து, இரும்புச்சத்து, விட்டமின் A, B, C போன்ற சத்துக்கள் வளமாக நிறைந்துள்ளது.
கறிவேப்பிலையின் மருத்துவ நன்மைகள்
அன்றாட உணவில் கறிவேப்பிலையை அதிகமாக சேர்த்துக் கொண்டால், பித்தக் கோளாறு, வயிற்றுவலி, ஜீரணக்கோளாறு போன்ற...
அஜீரணம் வயிறு உப்புசம் உடனடியாக நீங்க அற்புதமான டிப்ஸ் இதோ
நேரத்துக்கு சாப்பிடாமல் போதுமான சத்தான உணவுகளை எடுத்துக் கொள்ளாமல் இருப்பதால் வயிறு தொடர்பான பிரச்சனைகள் ஏற்படுகிறது.
அஜீரணம், வயிறு உப்புசம் தொடர்பான பிரச்சனைகளில் சிக்கியவர்களுக்கான மருந்து இதோ,
தேவையான பொருட்கள்
இஞ்சி - 1/4 கிலோ
...
1 மணி நேர பரிசோதனை: காசநோயை கண்டுபிடிக்கலாம்
காசநோய் இருப்பதை கண்டுபிடிக்க ஒரு மணிநேர பரிசோதனை போதும் என்று அமெரிக்க நிபுணர்கள் கூறியுள்ளனர்.
காசநோயை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியா நுரையீரல் திசுக்களில் வளர்ச்சி அடைந்து, உடலில் பல உறுப்புகளில் பரவுகிறது.
இத்தகைய கொடிய காச நோய்...
பாலுடன் இந்த உணவுகளை சேர்த்து சாப்பிடக்கூடாது: ஏன் தெரியுமா?
நம்மில் சிலருக்கு இரவில் ஒரு டம்ளர் பால் சாப்பிட்டால் தான் தூக்கமே வரும். அதேபோல் தான் சிலருக்கு இரவில் கட்டாயம் வாழைப்பழம் சாப்பிட வேண்டும். அதோடு நம்மில் பல பேர் பால், பழம்...
10 நாட்களில் தலையில் முடி உதிர்ந்த இடத்தில்அடர்த்தியாக வளர இத பண்ணுங்க
முடி கொட்டுதல் ஏன்?.
1.நமது உடம்பில் பித்தம் அதிகரித்து காணப்பட்டால், முடிக் கொட்டுதல் உண்டாகும்.
2. அடிக்கடி காபி, டீ0 போன்ற பானங்கள் பருகுவதாலும் அதிக அளவில் மதுபானங்களை உபயோகிப்பதாலும், அடிக்கடி அசைவம் உண்பதாலும், புகைப்பிடிப்பதாலும்...
தினமும் ஒரு கொய்யா சாப்பிடுங்கள்: இந்த பிரச்சனைகள் வராது!
அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடக் கூடிய கொய்யா பழத்தில் விட்டமின் B, C, கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்புச்சத்து இது போன்ற தாது உப்புக்கள் அதிகளவில் நிறைந்துள்ளது.
எனவே தினமும் ஒரு கொய்யாப்பழத்தை சாப்பிட்டு வந்தால், ஏராளமான...
1 டம்ளர் நீரில் பேக்கிங் சோடா: நன்மைகளோ ஏராளம்
பேக்கரிகளில் தயாரிக்கப்படும் உணவுகளான கேக், மஃப்பின், பிரெட் ஆகியவற்றினை மெதுவானதாக மாற்றுவதற்காக பேக்கிங் சோடா சேர்க்கப்படுகிறது.
இந்த பேக்கிங் சோடாவினை ஒரு டம்ளரில் கலந்து குடிப்பதால் உடலுக்கு நன்மையினை தருகிறது. பேக்கிங் சோடாவினை தண்ணீரில்...
முற்றிய பூண்டை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் அற்புதங்கள் இதோ!
பூண்டில் மாங்கனீசு, விட்டமின் B6, விட்டமின் C, செலினியம் மற்றும் நார்ச்சத்து போன்றவை அதிகமாக நிறைந்துள்ளது.
அதிலும் சாதாரண பூண்டுகளை விட முதிர்ந்த பூண்டின் சாற்றில், அதிகளவு சத்துக்கள் உள்ளது என்று மருத்துவ ஆய்வின்...
யார் யார் நெய் ஊற்றி சாப்பிடக்கூடாது தெரியுமா?
தோசை முதல் பருப்பு சாதம் வரை அனைத்திலும் நெய் ஊற்றி சாப்பிடுவதே அலாதி சுவையினை தரும். இனிப்புகளில் சேர்க்கப்படும் சுத்தமான பசு நெய் அதற்கு சுவையினையும் மணத்தையும் தருகிறது.
நெய் ஊற்றி சாப்பிட்டால் உடலில்...
உங்களது தொப்பையைக் குறைக்க ஒன்லி 3 டேஸ் போதுங்க…
தொப்பை வர அன்றாடம் நாம் சாப்பிடும் உணவு முறைகள் ஒரு காரணமாக இருந்தாலும், வேலை செய்யாமல் ஒரே இடத்தில் அமர்ந்திருப்பது தான் முக்கிய காரணமாகும். எனவே இயற்கையான முறையில் தொப்பையை குறைக்க அற்புதமான...