தோலில் அசிங்கமான கரும்புள்ளிகளா? அருமையான டிப்ஸ் இதோ
கடுமையான வெயில் தாக்கத்தின் காரணமாக நமது தோலில் மெலனோசைட்ஸ் என்ற செல்கள் அதிகம் உற்பத்தி ஆகின்றது.
இதனால் நமது சருமத்தில் கரும்புள்ளிகள், தோல் வறட்சி, அலர்ஜி மற்றும் அரிப்புகள் போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படுகிறது.
எனவே இதுபோன்ற...
புது வீட்டிற்கு குடி போறீங்களா? அப்ப மிஸ் பண்ணிடாதீங்க..!
புது வீடுன்னாலே எல்லோருக்கும் தனி குஷிதான். இருக்காதா பின்னே எத்தனையோ கனவுகளோட புது வீட்டுக்குக் குடிபோகிற உங்களுக்கு மொதல்ல வாழ்த்துக்கள்.
அதே நேரம் நீங்க குடி போறதுக்கு முன்னால சில விவரங்களை தெரிஞ்சிக்கோங்க. உங்கள்...
கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் கிவி பழத்தை சாப்பிடுவது நல்லதா?..
கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு புளிப்பு, இனிப்பு மற்றும் உப்புள்ள உணவுப் பொருட்கள் மீது அதிக நாட்டம் இருக்கும்.
அப்படியான நேரங்களில் புளிப்பு மற்றும் இனிப்புச் சுவைகளைக் கொண்ட கிவிப் பழத்தை சாப்பிடுவது மிகவும் நல்லது....
தலையணைக்கு கீழ் ஒரு பல் பூண்டு வைத்து உறங்குவதால் பெறும் நன்மை தெரியுமா?…
தூக்கமின்மை என்பது இப்போது பெரும்பாலும் அனைவர் மத்தியிலும் அதிகரித்து வரும் பிரச்சனையாக இருக்கிறது. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை தூக்கமின்மை கோளாறினால் அவதிப்படாதவர்கள் இல்லை எனவே கூறலாம்.
கடைசியாக நாம் குடும்பமாக சீக்கிரம் உறங்கிய...
இதயம் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டுமா? அப்போ இதை செய்யுங்க..
உடல் உறுப்புக்களில் முக்கியமான ஒன்று தான் இதயம். இதயத்தின் செயல்பாடுகளின் ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தே மற்ற உறுப்புக்களும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்.
சரி, நாம் தற்பொழுது ஆரோக்கியமான இதயத்தை பெறுவதற்கு என்ன செய்ய வேண்டும் என்று பார்ப்போம்....
தினமும் இதை ஒரு ஸ்பூன் சாப்பிடுங்க: சர்க்கரை நோயிலிருந்து விடுபடலாம்
சர்க்கரை நோய் தீவிரமானால் உயிரையே இழக்கக்கூடும். எனவே சர்க்கரை நோய் முற்றிய நிலையில் இருந்தால், உடனே அதைக் கட்டுப்படுத்தும் முயற்சியில் ஈடுபடுங்கள்.
இங்கு சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் ஓர் அற்புத மருந்து கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த...
தர்மசாஸ்திரம் கூறுவது: இது பெண்களுக்கு மட்டுமே
பெண்களை வீட்டின் மகாலெஷ்மி என்று போற்றுவார்கள். இதற்கு பல காரணங்கள் உண்டு என்பது நம் அனைவருக்கும் தெரியும் அல்லவா?
அந்த வகையில், பெண்கள் ஒருசில செயல்களை செய்யக் கூடாது என்று தர்மசாஸ்திரம் கூறுவதை தெரிந்துக்...
செவ்வாய் வெள்ளிக் கிழமைகளில் பணம் கொடுக்கக் கூடாது ஏன் தெரியுமா?
செவ்வாய் மற்றும் வெள்ளிக் கிழமைகளில் மற்றவர்களிடம் பணத்தை கொடுக்கக் கூடாது, செலவு செய்யக் கூடாது என்று கூறுவார்கள்.
அவ்வாறு ஏன் கூறுகிறார்கள் என்பது குறித்து நீங்கள் யோசித்தது உண்டா? அதற்கான அர்த்தம் இங்கே உள்ளது.
செவ்வாய்...
பப்பாளி இலையில் இவ்வளவு நன்மைகள் உள்ளதா?
அன்றாடம் நாம் சாப்பிடும் பழங்களில் இருக்கும் மருத்துவ நன்மைகளை விட அதன் இலை, பூ, பட்டை, வேர் இது போன்ற மற்ற பாகங்களிலும் அதிகமாக நிறைந்துள்ளது.
அந்த வகையில், பப்பாளி இலை முக்கிய பங்கினை...
இதை சாப்பிட்ட ஒரு மணி நேரத்தில் இப்படி ஒரு அற்புதம் நடக்குமா?
அன்றாடம் நாம் சாப்பிடும் சத்துக்கள் நிறைந்த காய்கறி மற்றும் பழங்கள் தான் நமது உடலின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.
அந்த வகையில் நமது உடலின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதில் வாழைப்பழம் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை முக்கிய பங்கினை வகிக்கிறது.
தேவையான...