ஆண்களே வெள்ளையாக வேண்டுமா? இதோ சூப்பர் டிப்ஸ்….!
பொதுவாக பெண்களை விட ஆண்கள் தான் அதிகம் வெளியில் சென்று வருவார்கள். என்ன தான் அவர்கள் தங்கள் அழகின் மீது வெளிப்படையாக அக்கறை காட்டாவிட்டாலும், தனிமையில் இருக்கும் போது தங்களை அழகுபடுத்தி கொள்ள...
தொப்பை வேகமாக குறைய வேண்டுமா? உங்களுக்கு உதவும் அற்புத பானங்கள்..
ஒவ்வொருவருக்குமே நல்ல கச்சிதமான உடலைப் பெற வேண்டுமென்ற ஆசை இருக்கும். ஆனால் கொழுப்புக்கள் அதிகம் நிறைந்த ஜங்க் உணவுகளை அதிகம் விரும்பி சாப்பிடுவதால், உடலில் கொழுப்புக்கள் தேங்கி, உடல் பருமனடைவதோடு, உடலமைப்பும் அசிங்கமாக...
கொலஸ்ட்ரால் பிரச்னையா?… தினமும் கேரட் மட்டும் சாப்பிடுங்க!…
கேரட்டின் கவர்ந்த நிறத்திற்கேற்ப அதன் சத்துக்களும் உடலில் கவரக் கூடியது. மாலைக் கண் நோய் வராமலும், ரத்தம் சுத்தமாகவும் அதோடு கொழுப்பை குறைக்கவும் செய்கிறது. கேரட் உணவு ஜீரணத்திற்கு காரணமாகும் நார்ச்சத்து மற்றும்...
நம்முடைய தோஷத்தை நாமே சில செயல்களால் போக்க முடியும் !!
1. படுக்கை அறையில் தலை அருகே நீரை வைத்து உறங்கிவிட்டு அந்த நீரை காலையில் செடிகளுக்கு விட #சுக்ரதோஷம் படி படியாக குறையும்.இந்த விவரத்தை மாற்றி சொல்லலாம் ,படுக்கைக்கு நாம் எடுத்து செல்லும்குடி...
முகத்திலிருக்கும் கரும்புள்ளிக்கும், உப்புக்கும் இம்புட்டு சம்பந்தமா?…
பெண்களுக்கு முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகளை போக்க இயற்கை வழிமுறைகள் உள்ளன. அவை என்னவென்று கீழே விரிவாக பார்க்கலாம்.
சிலருக்கு முகத்தில் கரும்புள்ளிகள் அதிகளவில் இருந்து முகத்தில் அழகை கொடுக்கும். அப்படிப்பட்டவர்கள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள இருமுறைகளை...
தேனுடன் எள் சேர்த்து சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்
தேன் என்பது மிகவும் அற்புதமான மருத்துவ குணம் நிறைந்த பொருளாகும். இந்த தேன் நமது உடம்பில் ஏற்படும் பல்வேறு பிரச்சனைகளுக்கு நல்ல தீர்வு உள்ளது. தேனைப் போலவே எள்ளும் ஒரு ஆரோக்கியமான உணவுப்...
எச்சரிக்கை வேலியை தாண்டியதால் விபரீதம்: பரிதாபமாக உயிரை விட்ட சிறுவன்
சுவிட்சர்லாந்து நாட்டில் பனிச்சறுக்கில் ஈடுப்பட்ட 7 வயது சிறுவன் ஒருவன் எதிர்பாராத விபத்தில் சிக்கி பலியாகியுள்ள சம்பவம் அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தியுள்ளது.
வாலைஸ் மாகாணத்தை சேர்ந்த 7 வயது சிறுவன் கடந்த சனிக்கிழமை அன்று பனிச்சறுக்கு...
எட்டு வடிவில் நடைப்பயிற்சி செய்தால் எவ்வளவு நன்மைகள் தெரியுமா?
பொதுவாக நடைபயிற்சி என்பது ஒரு மனிதனுக்கு ஆரோக்கியமான சக்திகளை தரக்கூடிய சிறந்த உடற்பயிற்சியாகும்.
அதுவும் நாம் தினமும் நடைப்பயிற்சி செய்யும் போது, எட்டு வடிவில் நடைப்பயிற்சி செய்து வந்தால், எந்தவித நோய்களின் தாக்கமும் இன்றி...
தும்மலை அடக்கினால் ஆபத்து உள்ளது தெரியுமா?
நம்முடைய உடலானது தம்மை தற்காத்து, சுத்தப்படுத்திக் கொள்வதற்கு, நுரையீரலில் இருக்கும் காற்றை மூக்கு மற்றும் வாய் வழியாக மிக வேகமாக வெளியேற்றும் ஒரு அற்புதமான செயலை தான் நாம் தும்மல் என்கின்றோம்.
நமது உள்...
விரல்களை மடக்கி நோய்களை விரட்டலாம்! எப்படி தெரியுமா?
உலகின் பிரபஞ்சத்தில் ஐந்து வகை பஞ்ச பூதங்களாக கருதப்படும் நிலம், நீர், நெருப்பு, காற்று, ஆகாயம் போன்ற அனைத்தும் நமது உடலில் ஐம்புலன்களாக உள்ளது.
எப்படியெனில் நமது கை விரல்களில், கட்டை விரல் நெருப்பையும்,...