இரவில் நிம்மதியாக தூங்க வேண்டுமா? இதோ ஆரஞ்சு பழச்சாறு
உடலுக்குத் தேவையான அனைத்து சத்துக்களையும் தரும் பழச்சாறுகளில் ஆரஞ்சும் ஒன்று. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்து உடலை புத்துணர்வுடன் இருக்கச் செய்கிறது.
இதனால் உடலில் அணுக்கள் நன்கு செயல்பட ஆரம்பிக்கும். உடலும் முதுமை அடையாமல்...
நீங்கள் உறங்கும் நிலை சரியா? தவறா? அதனால் உண்டாகும் நன்மைகள், தீமைகள் என்னென்ன?….
சிலர் வடக்கு பக்கம் தலை வைத்து படுக்க வேண்டாம் என்பார்கள், கிழக்கு பக்கம் தலை வைத்து படுப்பது தான் நல்லது என்பார்கள். இதற்கு புவியின் காந்த சக்தி வைத்து சில ஆரோக்கிய தீமை...
புரட்டாசி மாதம் நான் வெஜ் சாப்பிடக்கூடாது ஏன்? – அறிவியல் பூர்வமான தகவல்கள்!..
புரட்டாசி மாதம் வந்துவிட்டால் ஒரு நல்ல செய்தியும், ஒரு கெட்ட செய்தியும் காத்திருக்கும். நல்ல செய்தி அம்மாக்கள் தினந்தோறும் கோவிலுக்கு செல்வது, கெட்ட செய்தி வீட்டில் அசைவத்திற்கு தடை விதிப்பது. ஹோட்டலுக்கு சென்று...
உடலுக்கு நல்லது எது. சைவமா? அசைவமா?
சைவ உணவு என்பது தாவரங்களில் இருந்து பெறப்படும் உணவு வகைகளை குறிக்கின்றது.
அதே சமயம் அசைவ உணவானது இறைச்சி, கடலுணவு போன்றவற்றில் இருந்து கிடைக்கிறது.
முட்டை பொதுவாக சைவ உணவாக கருதப்படுவதில்லை. அதே சமயம் விலங்குகளில்...
பற்கள் வெண்மையாக பளிச்சிட சூப்பரான டிப்ஸ்!
நாம் சிரிக்கும் போது நம்முடைய அழகைத் வெளிப்படுத்துவது நம்முடைய பற்களில் உள்ள வெண்மை நிறம் தான்.
நாம் சரியாக பல் துலக்கினால் கூட பற்களில் இருக்கும் மஞ்சள் கரை போகவே போகாது. இதனால் நாம்...
உடல் பருமனால் கவலையா? அப்போ இதெல்லாம் பண்ணுங்க
நம் உடம்பில் உள்ள கல்லீரல்கள் தான் கொழுப்புகளை உற்பத்தி செய்கிறது, அளவுக்கு அதிகமான கொழுப்புகள் உடலில் சேரும் போது உடல் பருமன் ஏற்படுகிறது.
உடல் பருமனுக்கான காரணங்கள்
அதிக அளவு உணவு எடுத்துக்கொள்ளல், குறைவான சக்தியைச்...
இதை பார்த்தாவது இந்த கருமத்தை எல்லாம் குடிப்பதை விட்டுவிடுங்க …
இன்றைய இளைஞர்கள் காபி, டீ அருந்துகிறார்களோ இல்லையோ ஆனால் குளிர்பானத்தினை மறக்காமல் தினமும் அருந்தி வருகின்றனர். இதில் இளைஞர்கள் மட்டுமல்ல.
சின்னஞ்சிறு குழந்தைகள், வயதானவர்கள் என அனைவரையும் கட்டிப் போட்டுள்ளது இன்றைய குளிர்பான வகைகள்....
செல்போனில் பேசும் போது நீங்கள் செய்யும் தவறுகள்!.. இனிமேலாவது திருத்திக் கொள்ளலாமே…
ஒரு எண்ணைச் சுழற்றிவிட்டு எதிர்முனைக்கு ரிங் போகிறதா? என்று காதில் வைத்துக் கேட்டுக் கொண்டே இருப்பது தவறு. அந்த வேளையில்தான் கதிர்வீச்சு மற்றும் மின்காந்த அதிர்வுகள் கூடுதலாக இருக்கும். அது உங்கள் காதுகளையும்,...
கனவுகள் பற்றிய சில நிஜமான உண்மைகள்!
ஒவ்வொருவரது வாழ்க்கையிலும் கனவுகள் என்பது இருக்கும். அவை இரவில் தூங்கும் போது தான் பெரும்பாலும் ஏற்படும். அவ்வாறு வரும் கனவுகளில் சில ஆச்சரியமானதாகவும், அதிர்ச்சியானதாகவும், பயமூட்டக் கூடியதாகவும், நம்ப முடியாததாகவும் இருக்கும். ஏனெனில்...
வீட்டில் எந்த இடம் குபேரனுக்கானது தெரியுமா மக்களே?
* வடக்கு திசையானது குபேர திக்காக இருப்பதால் வீடுகளில் பணம் அல்லது நகைகள் வைக்கும் பெட்டி அல்லது ‘பீரோ’ வடக்கு திசை பார்த்து திறப்பது போல இருக்கவேண்டும்.
* தென்கிழக்கு பகுதியில் உள்ள அறை...