செய்திமசாலா

உடல் எடையைக் குறைக்க நாம் நிறைய முயற்சிப்போம். ஆனால் அப்படி முயற்சிக்கும் போது நமக்கு தெரியாமலேயே நாம் சில தவறுகள் செய்வதுண்டு. அந்த தவறுகளால் உடல் எடை குறைவதில் இடையூறு ஏற்பட்டு, எடையைக்...

உங்களைப் பற்றி உங்களுக்கே தெரியாத ரகசியங்கள் இங்கே தெரிவிக்கப்படும்!! ஒருவரது பலம் என்ன என்பது சில சமயங்களில் அவருக்கு தெரியாமலே இருக்கும். அதனை கண்டறிவது மிகவும் சுலபம். உங்களது பழக்க வழக்கம், பண்பு, குணம் ஆகியவற்றில்...

12ராசியில் 27 நட்சத்திரங்கள் உள்ளன. அவற்றிற்கான பொதுவான குணவியல்புகளைப் பார்த்தோமானால்..... அசுவனி - தனவந்தன், நீதிமான், பரணி - கீர்த்தியுடையவன், அதிர்ஷ்டசாலி, கிருத்திகை - கல்விமான், அசடு, ரோகினி -  புலமைமிக்கவன், செல்வந்தன் மிருகசீரிஷம் - சத்தியவான், தனவான், திருவாதிரை - ஐனவசியன்,...

தூங்கிகொண்டிருக்கும்போது காதுக்குள் எறும்பு போய்விட்டால் அதன் வலியை தாங்கிக்கொள்ள முடியாது.ஆனால், அந்த எறும்பை சரியான முறையில் வெளியேற்றவேண்டும், கண்டபடி கையில் கிடைக்கும் குச்சியை எடுத்து காதுக்குள் சொருகினால் வலி இன்னும் சற்று அதிகரித்துவிடும். எறும்பை...

பிஸ்தா, வால்நட் என நட்ஸ் வகைகளில் புரதச்சத்தும், நல்ல கொழுப்பும் நிறைந்திருக்கின்றன.இதய நோயைத் தடுக்க, கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்க, ஆற்றல் கிடைக்க நாம் நட்ஸ் வகைகளைச் சாப்பிடலாம். நட்ஸ் நல்லது என்பதைக் கேள்விப்பட்டு, ஒரே நாளில்...

வாழைப்பூவில் உள்ள மருத்துவ குணங்கள் மலட்டுத்தன்மையை போக்கும்தன்மை கொண்டவை.துவர்ப்பு சுவையுடைய வாழைப்பூ, ரத்தத்தை சுத்தம் செய்யும் தன்மையுடையது. உடலில் உள்ள புண்களை ஆற்றி நரம்புகளுக்கு சக்தியளிக்கும் ஆற்றலும் இதில் இருக்கிறது. மேலும், வாழைப்பூவை உணவில் சேர்த்துவந்தால்...

வெயில் காலங்களில் உடல் சூடு அதிகரிப்பது வழக்கமானது.உடலுக்கு குளிர்ச்சியான பழரசம், இளநீர், மோர் போன்ற திரவ ஆகாரங்களை சாப்பிட்டு அதை சரி செய்கிறோம். சிலர் தண்ணீர் அதிகம் குடிக்காமல், வெயிலில் வெகுநேரம் அலைந்து திரிகின்றனர்....

பெரியவர்கள் முதல் சிறியவர்கள் வரை அவதிப்படும் பிரச்னைகளில் ஒன்று தான் அல்சர் புண்.சரியான நேரத்தில் உணவு உட்கொள்ளாதே இதற்கு மிகப்பெரிய மூலகாரணமாகும். சரியான நேரத்தில் சாப்பிடாத போது, இரைப்பையில் அமிலம் சுரந்து புண்களை உண்டாக்குகிறது....

சமையலுக்கு பயன்படுத்தப்படும் பூண்டு பல்வேறு நோய்களை விரட்டும் மருந்தாக செயல்படுகிறது.பூண்டு இதயநோயுடன் போராடி இரத்த அழுத்தத்தையும் குறைக்கிறது, மேலும் ஜலதோஷத்தை குணமாக்க உதவி புரிகிறது. நோய் தடுப்பு மண்டலத்திற்கு உறுதுணையாய் நிற்கும் பூண்டு புற்று...

எட்டுத்திசையில், ஒவ்வொரு திசைக்கும் ஒரு விதமான பலன்களும் பிரதிகூலங்களும் உண்டு. இவற்றை நாம் தெரிந்து வைத்துக்கொள்வதால் பல நன்மைகள் அடையலாம். வடக்கு : இந்த திசையை நாம் சரியாக அமைத்தால் வீட்டுப் பெண்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக...