செய்திமசாலா

அம்மாவிற்கு எப்படி சில விஷயங்கள் பிடிக்காதோ, அதே போல கருவில் இருக்கும் குழந்தைக்கும் சில விசயங்கள் பிடிக்காது. அவை என்னவென்று அறிந்து கொள்ளலாம். கர்ப்பமாக இருக்கும் போது, நமக்கு நேரும் உடல் மற்றும் மனநிலை...

குழந்தைகளுக்கு சாக்லேட் என்றால் மிகவும் பிடிக்கும். இன்று சாக்லேட் சேர்த்து சூப்பரான லஸ்ஸி செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள்: தயிர் - 2 கப் டேரிமில்ஸ் சாக்லேட் (dairy milk chocolate) - 6...

நடுக்கம் என்பது இப்போது பலருக்கும் இருக்கும் குறைபாடு ஆகும். வயது அதிகரிக்கும்போது ஏற்படும் ஆற்றல் குறைபாட்டால் நடுக்கம் ஏற்படுவது சாதாரண ஒன்றுதான். ஆனால் இன்று இளம் வயதினருக்கே நடுக்கம் ஏற்படுகிறது. குறிப்பாக கை...

ஒருவர் தினமும் ஒரு ஆப்பிளை சாப்பிட்டு வந்தால், மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டிய அவசியமே இருக்காது. ஆப்பிள் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்களை அறிந்து கொள்ளலாம். ஒருவர் தினமும் ஒரு ஆப்பிளை சாப்பிட்டு வந்தால், மருத்துவரிடம் செல்ல...

சந்தனம்  எளிதில் கிடைக்கக் கூடிய, சந்தனம், சருமத்தைப் பொலிவாக்கும், குளிர்விக்கும் தன்மைகளைக் கொண்டது. சீரற்ற சரும நிறம், மாசு மங்கல்கள் போன்றவற்றை சரிசெய்ய மிகவும் ஏற்றது, சூரிய ஒளியால் ஏற்படும் கருமையை நீக்கவும், வெயில்...

பிரிங்கராஜ் ஏராளமான நற்பலன்கள் கொண்ட இது, தலைமுடிக்கான மிகவும் முக்கியமான மூலிகையாக அறியப்படுகிறது. தலையை குளிர்விப்பது முதல், முடி வளர்ச்சியை அதிகரிப்பது, நரைப்பதைத் தடுப்பது ஆகியவற்றுடன், தலைமுடிக்கு பளபளப்பையும் ஆரோக்கியத்தையும் இது வழங்குகிறது. ஸ்வெடகுடாஜா நல்ல தலைமுடிக்கு,...

உடலுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துகளில் வைட்டமின் சி சத்து மிகவும் முக்கியம். அவை போதுமான அளவு இல்லாமல் இருக்கும்போது உடலில் சில அறிகுறிகள் தோன்றி அவற்றை நமக்கு உணர்த்துகிறது. அந்த அறிகுறிகள் மற்றும் அடையாளங்களை...

மனிதனுக்கு அன்றாட வாழ்க்கையில் மிகவும் அவசியமான ஓன்று தூக்கம். உணவு, நீர் இல்லாமல் கூட மனிதன் உயிர்வாழ்வதாக கேள்விப்பட்டிருப்போம். ஆனால், தூக்கம் இல்லாமல் மட்டும் மனிதன் உட்பட எந்த உயிரினத்தாலும் உயிர் வாழ...

குழந்தைகளுக்கு குச்சி ஐஸ் என்றால் மிகவும் பிடிக்கும். இன்று வீட்டிலேயே எளிய முறையில் மாம்பழம் சேர்த்து குச்சி ஐஸ் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலம். தேவையான பொருட்கள் : பால் - அரை லிட்டர் அரிசி மாவு...

தாய்மைக்கு முன்பும், தாய்மைக்கு பின்பும் பெண்கள் உடல் ரீதியாகவும், மனரீதியாகவும் வலிகளை தாங்கிக் கொள்ள வேண்டியிருக்கிறது. இதில் முக்கிய பிரச்சினை கர்ப்பப்பையில் ஏற்படும் பைபிராய்டு எனப்படும் கட்டிகள்தான். பொதுவாக 25 முதல் 45 வயதுக்குட்பட்ட பெண்களுக்கு...