கழுத்தில் உள்ள கருவளையம் நீங்க
சிலருக்கு நகைகள் அணிவதால் கழுத்தில் கருவளையம் ஏற்பட அதிக வாய்ப்பு உள்ளது. இதைப்போக்க
*கோதுமை மாவில் வெண்ணையை கலந்து கழுத்தைச் சுற்றிப் பூசி வர வேண்டும்.. பின் 20 நிமிடங்கள் கழித்துக் குளிக்கவும். இப்படி...
ஆப்பிள் பழத்தின் மகிமை
சருமத்தின் பளபளப்பை அதிகரிக்க, 2 டேபிள்ஸ்பூன் ஆப்பிள் விழுது, 1/2 ஸ்பூன் பால் பவுடர், 1/2 ஸ்பூன் பார்லிபவுடர் பால் கலந்து முகத்தில் தேய்க்கவும்.
ஆப்பிள் விழுது, தக்காளி விழுது, தர்பூசணி விழுது மூன்றையும்...
சிவப்பழகை பெற, சில டிப்ஸ்……
*கொட்டை நீக்கிய பேரீச்சம்பழம்-1
*உலர்ந்த திராட்சை பழம்-10
இவற்றை ஒரு நாள் முழுவதும் வென்னீரில் ஊற வைக்க வேண்டும்.அதை பிறகு அரைத்துக் கொள்ளுங்கள்!இந்த கலவையுடன்-அரை டீஸ்பூன் பப்பாளி பழக்கூழை கலந்து கொள்ளுங்கள்.
பிறகு இதை முகத்திற்கு பேஸ்...
அடர்த்தியான தலைமுடிக்கு சில குறிப்புகள்
சில குறிப்புகள்:
1. வாரம் ஒருமுரை தலைக்கு குளிக்கும் ஒரு மணி நேரத்திற்க்கு முன்பாக,தலையில் வேர் முதல் நுனி வரை சுத்தமான வெண்ணையை தடவி,massage செய்யவும் .பின்பு சீயக்காய் தேய்த்து குளிக்கவும்.
2 .தலையில் முட்டையின்...
கூந்தல் கருமையாக வளர கருவேப்பிலை டானிக்
பொதுவாக பெண்கள் எல்லோருக்குமே கூந்தல் கருகருவென அலைபாய வேண்டும் என்ற ஆசை பலரிடையே உள்ளது.
அதற்கு பலரும் கடைகளில் விற்கப்படும் கண்ட கண்ட மருந்துகள் டானிக்குகளை வாங்கி உபயோகிப்பதுண்டு. இதனால் தலைமுடிக்கு பலவகை ஆபத்துக்களை...
தாங்கமுடியாத தலைவலியை போக்க
பொதுவாக சிலக்கு வேலைப்பளு காரணமாக அடிக்கடி கடுமையான தலைவலி வருவதுண்டு.
தலைவலி ஒரு கூர்மையான வலி, துடிக்கும் உணர்வு அல்லது ஒரு மந்தமான வலி போல உணரச் செய்யும். வலி, தலையின் ஒரு பக்கம்...
உடலில் இருக்கும் சளியை விரைவில் போக்க
மழைக்காலம் வந்து விட்டாலே போது சிறுவர்கள் முதல் பெரியவர்களை சளி ஒட்டி கொள்கின்றது.
சளி சவ்வுகளில் உள்ள சளி சுரப்பி செல்களில் உற்பத்தியாகிறது.
மூக்கில் இருந்து வரும் சளி (தீவிரமான சீழ் மிக்க நாசியழற்சி) நிறம்மாறி...
ஓயாத இருமலை நிரந்தரமாக விரட்ட
மழைக்காலம் வந்துவிட்டாலே காய்ச்சல், தடுமல், இருமல் இவை மூன்றுமே சேர்ந்து வந்து விடுகின்றது.
இருமல் என்பது நுரையீரல், பெரிய காற்றுக்குழாய்கள் மற்றும் தொண்டை ஆகியவற்றிலிருந்து சளியை அல்லது உறுத்தும் துணிக்கைகளை அகற்றுவதற்காக உடலினால் ஏற்படுத்தப்படும்...
உலர் திராட்சை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
திராட்சைப் பழத்தில் உள்ள வைட்டமின் சத்துக்களை விட உலர் திராட்சையில் ஏராளமான சத்துக்கள் காணப்படுகின்றன. இது குறித்து விரிவாக அறிந்து கொள்ளலாம்.
ரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைவாக இருக்கும்போது உலர் திராட்சையை சாப்பிட்டு வந்தால்...
சரும கருமையை போக்கும் வெந்தய பேஸ்பேக்
வெயிலில் சருமம் கருமை நிறத்தில் மாற்றமடைந்திருந்தால், அதனை வெந்தயத்தைக் கொண்டு எளிதில் நீக்கலாம். வெந்தயத்தை எந்த முறையில் பயன்படுத்துவது என்று பார்க்கலாம்.
வெந்தயததைக் கொண்டு தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தை மட்டுமின்றி சருமத்தில் ஏற்படும் பல பிரச்சனைகளுக்கு...