செய்திமசாலா

தினமும் நாம் உண்ணும் ஏதோ ஒரு விதத்தில் கொத்தமல்லியை சேர்த்து வந்தால் நோயற்ற ஆரோக்கியமான வாழ்வை மகிழ்ச்சியுடன்  வாழலாம். கொத்தமல்லி ரத்தத்தில் கலந்துள்ள சர்க்கரையை குறைக்கிறது. இன்சுலின் சுரப்பை தூண்டுகிற ஆற்றல் இருப்பதால், சர்க்கரை...

முடி உதிர்தல், இளநரை, பொடுகு அரிப்பு, பேன் தொல்லை, சொட்டை எனக் கூந்தலைப் பாதிக்கும் பிரச்சினைகள் ஏராளம். கூந்தல் பிரச்சினைகள் சிலவற்றை எதிர்கொள்ள சில ஆலோசனைகளை பார்க்கலாம். தேங்காய் பாலைத் தலையில் அரை மணிநேரம்...

தற்காலத்தில் தங்களின் அழகை வெளிப்படுத்திக் காட்டுவதில் பெண்களுக்கு அதிக ஆர்வமும், போட்டியும் இருக்கிறது. இயற்கையை மீறி சில செயற்கைத் தனங்களைச் செய்வதன் மூலம் தம்முடைய அழகை வெளிப்படுத்த எத்தனை முயற்சிகளில் இறங்கி பரீசித்துப் பார்ப்பவர்கள் இன்று ஏராளம்....

உடல் எடையினை குறைப்பது என்பது இன்றைய சந்ததியினருக்கு பெரும் சவாலாகவே அமைந்து விட்டது. இதற்காக பல வழிகளில் இன்றும் முயற்சி செய்து கொண்டு தான் வருகின்றோம். அந்தவகையில் வெறும் மாதுளை மற்றும் தயிரை வைத்து நம்மால்...

இன்றைய சந்ததியினருக்கு பெரும் தலைவலியாக உள்ளது தான் தலைமுடி பிரச்சினை வெள்ளை முடி, முடி கொட்டுதல், முடியின் அடர்த்தி குறைதல், வழுக்கை இப்படி பல பிரச்சினைகள் தலை முடியில் உருவாகிறது. பெரும்பாலும் சிலருக்கு இளநரை தோன்றி...

செவித்திறனை பாதிக்கும் சில காரணிகள் குறித்து பார்ப்போம், ஹெட்போன் உங்களுக்கு இசை அதிகம் பிடிக்கும் என்றால் இடைவிடாமல் அதிகம்கேட்கும் பழக்கம் இருந்தால் இதை மட்டும் பயன்படுத்தாதீர்கள். முக்கியமாக நான்கு நிமிடங்களுக்குமேல் இசையை தொடர்ந்து ஹெட்போனில் கேட்பது...

பொதுவாக சிலர் ஆரோக்கியமற்ற உணவுப்பழக்கம், தொடர்ச்சியாக மது அருந்துதல் ஆகியவை நமது கல்லீரலை கடுமையாக பாதிப்புக்குள்ளாகுவதுண்டு. புகை, ஆல்கஹால், கண்ட உணவுகள், அசுத்தமான சுற்றுப்புற சூழல் போன்றவை கல்லீரல் பாதிப்புக்குள்ளாக்குவது முக்கிய காரணியாக விளங்குகின்றது. உங்கள்...

இலங்கை மக்களுக்கு பிடித்த உணவுகளில் சீனி சம்பலுக்கு முதல் இடம் உண்டு. பாண்,பிட்டு,ரொட்டி போன்ற அனைத்து வகையான உணவுகளுடனும் பக்க உணவாக உண்ணலாம். தற்போது இதனை எப்படி செய்வது என்று பார்ப்போம். தேவையானவை வெங்காயம் – 3...

செல்வ வளம் சேர்ப்பதில் ஆண்களின் நிதி ஆலோசகராக விரும்பும் பெண்மணி நீங்களானால், இந்த கட்டுரை உங்களுக்காகத்தான். தொடர்ந்து படியுங்கள். இதோ நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சில நிதி நிர்வாக நுட்பங்கள். வீட்டின் செல்வ...

வீட்டில் கிடைக்கும் எலுமிச்சை, மஞ்சள், கடலைப் பருப்பு, பாசிப்பருப்பு போன்ற பொருட்களை உபயோகப்படுத்தி முகத்தையும், சருமத்தையும் அழகாக்கலாம் என்கின்றனர் அழகியல் நிபுணர்கள். தூசியால் சருமம் அதிகம் பாதிப்பிற்குள்ளாகிறது. கூந்தலும் மாசடைந்து வறண்டு விடுகிறது. சருமம்,...