முகத்தில் வடியும் எண்ணை தன்மையை போக்கும் வெள்ளரிக்காய்
பொதுவாக சில பெண்களுக்கு முகம் பார்ப்பதற்கு எப்போழுதும் எண்ணை வடிந்தே காணப்படும்.
இதற்கு காரணம் முகத்தில் பயன்படுத்தும் கிரீம்கள், ஹார்மோன்களின் மாற்றம், சுற்றுசூழல் காரணத்தால், எண்ணெய் உணவுகள், அதிக மன அழுத்தம் என இப்படி...
பெண்களை பாதிக்கும் சிறுநீர் கசிவு
பெண்களுக்கு 40 வயதிற்கு மேல் வரும், 80 சதவீத சிறுநீர் பிரச்சனைகளில், 60 சதவீத பிரச்சனை, சிறுநீர் கசிவு சம்பந்தப்பட்டதாக உள்ளது. இது குறித்து விரிவாக அறிந்து கொள்ளலாம்.
பெண்களை பாதிக்கும் உடல் பிரச்சனைகளில்...
பெண் குழந்தைகள் பாதுகாப்பாக இருக்க தாய்மார்கள் வழிகாட்டல் அவசியம்
தாய்மார்கள் எப்படி நடந்துகொண்டால் சமூகத்தில பெண் குழந்தைகள் பாதுகாப்பாக இருக்க முடியும் என்பதை பற்றி அவர்களிடம் மனம் திறந்து பேச வேண்டும்.
பெண் பிள்ளைங்க நல்லா படிக்கணும், நல்ல வேலைக்கு போக வேண்டும் என்று...
மிளகு ரொட்டி செய்வது எப்படி
இந்த மிளகு ரொட்டியை இரவு நேர உணவாக உட்கொள்ளும்போது எளிதில் ஜீரணமாகும். இன்று இந்த ரொட்டியை செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம்.
தேவையான பொருட்கள் :
கோதுமை மாவு - 2 கப்,
மிளகுத்தூள் - 2...
வாயில் பாக்டீரியாக்கள் அதிகரித்தால் இவ்வளவு பிரச்சனை வருமா?
உடல் ஆரோக்கியத்தில் வாய் ஆரோக்கியமும் முக்கிய பங்கை வகிக்கிறது. ஒருவரது உடலினுள் பாக்டீரியாக்கள் வைரஸ்கள் போன்றவை வாயின் வழியே எளிதில் நுழையும்.
இப்படி வாயின் வழியே நுழையும் கிருமிகள் உடலின் இதர உறுப்புக்களை பாதித்து...
பெண்களுடைய உயிரணுக்களின் ஆயுள்காலம்
பெண்கள் கர்ப்பமடைய உயிரணுக்கள்தான் அவசியம். ஆனால் அது எத்தனை நாட்கள் பெண்ணின் கருப்பைக்குள் உயிர்வாழும் என்பதை பொறுத்துதான் பெண்கள் கர்ப்பமடைவது உறுதிசெய்யப்படுகிறது.
பெண்கள் கர்ப்பமடைய உயிரணுக்கள்தான் அவசியம். ஆனால் அது எத்தனை நாட்கள் பெண்ணின்...
ரவா கிச்சடி செய்வது எப்படி
காலை மற்றும் மாலை நேரங்களில் சாப்பிட ரவா கிச்சடி அருமையாக இருக்கும். இன்று இந்த கிச்சடியை செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம்.
தேவையான பொருட்கள் :
ரவை - ஒரு கப்,
பெரிய வெங்காயம் - ஒன்று,
பச்சை...
பல்வேறு நோய்களை குணமாக்கும் வெங்காயம்
வெங்காயத்தில் பல்வேறு நோய்களை குணமாக்கும் மருத்துவ குணங்களும், புரதச்சத்துக்கள், தாது உப்புக்கள், விட்டமின்கள் போன்ற ஏராளமான ஊட்டச்சத்துக்களும் நிறைந்துள்ளது.
வெங்காயத்தை எந்த இடத்தில் தேய்க்க வேண்டும்?
சிறு துண்டு வெங்காயத்தை பல்வலி உள்ள இடத்தில்...
அடிக்கடி பசி எடுப்பதற்கு முக்கிய காரணம்.
உணவை பொறுத்தவரையில் சிலருக்கு உணவை பார்த்தாலே வெறுப்பாக இருக்கும். சிலருக்கோ சாப்பிட்டு முடித்த உடனேயே பசியுணர்வு ஏற்படும்.
மேலும் அடிக்கடி பசி உணர்வு ஏற்பட என்ன காரணம் மற்றும் அதனால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள்...
ஒன்பதாம் எண்ணிற்கும் தனிச்சிறப்பு உண்டு.
எண்களின் கடைசி எண்ணாக விளங்குவது ஒன்பதாம் எண்ணாகும். ஒன்பதாம் எண்ணும் மற்ற எண்களைப் போலவே தனித்தன்மை வாய்ந்ததாகவே உள்ளது. நவரசங்கள், நவதானியங்கள், நவரத்தினங்கள் என ஒன்பதாம் எண்ணிற்கும் தனிச்சிறப்பு உண்டு. ஏன் உடலில்...